2007年01月12日 日々！

━★無添加化粧品「癒しのスキンケア」でお肌が変わる？！★━

１：【アダルトニキビ】の対処法って？？
２：セレブコスメ「エネッサ」
３：後記：否定的な発言について
４：コスメショップのご紹介
５：はじめましてのかたへ〜

★━━━━━━━━━━━━━━2007.1.12━━━━━━━━

こんばんは、佐藤です！購読してくださってありがとうございます！

　本日のテーマは〜

　　大人になっても出てくる・・・あのイヤな・・・

　　　＜＜＜　ニキビ　＞＞＞　についてです！

【アダルトニキビ】の対処法って？？

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☆２０代〜のにきび＝アダルトニキビ
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★　20歳以上でできるニキビ　■■■■

10代でできるにきびと区別して、20歳以降にできるニキビの

ことを「アダルトニキビ」と呼んでいます。

10代のうちは、ひたいや鼻などにニキビができやすく、

大人は、はえぎわやフェイスラインににきびができやすいことが

多いようです。

★にきびってそもそも何なの？？■■■

にきびは、古い角質と皮膚の油がまじりあって→

毛穴がつまり→アクネ菌などの雑菌で炎症をおこしたものです。

だから、ニキビの原因は

　・過剰に油が出やすい

　・毛穴がつまりやすい

ということから起こりやすくなります。

★にきびをつくらないためには・・・■■■

　まず、１０代のニキビと違うのは、ストレスやホルモン分泌の

バランスが影響してくるということ。

食生活（ビタミン不足）であったり、睡眠不足であっても、

ニキビには影響してしまいます。

また、刺激の強いせっけんで顔を洗って、

油分が過剰分泌されたり、シャンプーの成分などが

顔について刺激になったり、、、とさまざまな原因が考えられます。

ポイントは

・正しい生活（睡眠時間、食生活）

・ストレスをためない

・顔の周りは清潔に（家ではなるべく髪をまとめる）

・低刺激の洗顔料を使う

・古い角質をそのまま肌にとどめない（角質ケア）

などがにきびを防ぐコツになります。

ニキビが膿んできたり、数が多くなってきたら、

皮膚科にかかるのをおすすめします。

長期的にニキビを抱えて暮らすと、さらなるストレスがたまったり、

肌にも負担になるので、早めに通院するのがベストです！

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　　　★後記：否定的な発言について

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こんにちは！メルマガ購読してくださって本当にありがとうございます！

さて！今回は、ちょっとおかしな題名「否定的な発言について」

について語って（笑）みたいとおもいます。

色々な本やサイトを見ていると、

「○○成分は危ない！」といった発言を見かけることがあります。

私はそのたびにいつも、なんだかイヤな気持ちになるんです。

化粧品に配合してもいい、と、検査を通った成分について、

１００％信用するのも単純すぎますが、

かといって、危険だ危険だ、と声を大にして言って、

結果「だからうちの商品を使いなさい！」みたいな発言が

その先に続いていたりする・・・笑

わたしにとって化粧品は

・自分を癒してくれる愛すべきモノたち

・持っているだけでワクワクする！

・このコスメを使うと幸せな気分になれる！

・自分を大切にする行為＝スキンケア＆メイクアップ

だと思っています。

化粧品はわたしにとって、幸せの象徴であり、愛すべきかわいいアイテム。

「○○成分は危険だから・・・コレをつけていれば安心よね・・・」

といった、マイナスがスタートの考え方では、

ちっとも楽しくないと思うんですよね・・・・

なので、私は化粧品を指定して、

「○○はやめておきな・・・」などといった

アドバイスを、友達にもしたことがありません。

だって、否定するのってイヤな気持ちになるんですもん・・・＞＜

どのコスメも愛すべき箇所があるし、長所と短所をもっています。

完璧なものなんてどこにも無いと思っています。

だから、自分にアンテナにひっかかったコスメに出会うと、

うれしさも倍になって、楽しみがふえるんですよね！

「化粧品、使って、持って、見てうれし♪」

今後も、否定的な発言はしたくない、と思っています。

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〜はじめましての方へ〜

肌が荒れてヒサンだったわたしの過去をバネにして、

無添加コスメの情報や、おすすめコスメを紹介しています、

佐藤です。どうぞよろしくおねがいいたします！

　＞私の紹介

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ではでは！また次回をおたのしっみに・・♪

佐藤みえ　

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◇発行・編集：イースローライフ　◇

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ご感想はこちらまで！⇒　cosme@e-slowlife.jp

　変更・解除　http://www.mag2.com/m/0000216612.html

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